Ons zencentrum bestaat sinds 1988 en bevindt zich in het hart van de stad in Gebouw de Heuvel aan het Grote Kerkplein in Rotterdam. Vrijwel dagelijks is er gelegenheid om mee te doen in het programma. Wekelijks vinden zo’n 50 mensen hun weg naar ons centrum om op diverse momenten gezamenlijk in een groep te mediteren, elkaar te ontmoeten en zich te laten inspireren en uit te dagen door boeddhistische lessen, voortgekomen uit de zentraditie.
De groep van zen-beoefenaars wordt gevormd door mensen uit heel verschillende lagen en delen van de samenleving, van jong tot oud. Wat hen verbindt is het verlangen om een spiritueel pad te gaan. De zentraditie biedt tal van hulpmiddelen die al eeuwenlang hebben bijgedragen aan de realisatie dat ieder mens in staat is om een bevrijd leven te leiden, voortkomend uit ieders innerlijke kwaliteiten van wijsheid en compassie. Het vraagt oefening om dit steeds weer opnieuw te ontdekken en te realiseren dat een verlichtende wijze van leven dichterbij is dan je denkt. De leraren in ons centrum begeleiden deze beoefening zowel groepsgericht als individueel door onderricht in de boeddhistische leer.
Zen.nl Rotterdam en Zen.nl Rotterdam Zuid streven er naar om zoveel mogelijk mensen in de gelegenheid te stellen om onder professionele begeleiding zen te beoefenen. Het gaat daarbij zowel om zen in de dagelijkse praktijk, de meditatie als wel om de zenfilosofie. We streven hiernaar, omdat we als leraren uit eigen ervaring en uit wetenschappelijk onderzoek weten dat de beoefening van zen helpt om gelukkiger te zijn. Ook leren we door de zentraining anderen daar waar gewenst beter van dienst te zijn, meer tot ontplooiing te komen en minder last te hebben van stress. Om dit streven te kunnen realiseren, worden vanuit Zen.nlzenleraren opgeleid en organiseren we op zoveel mogelijk plaatsen in Nederland wekelijkse cursussen.
Binnen de Boeddhistische Zentraditie oefent Zengroep ZERO iedere maandagavond van 19.30 tot 22.00.
Zen betekent ‘gewoon zitten’. Maar zodra je gewoon gaat zitten, merk je hoe moeilijk dat is. Niet omdat je bij Zen op een rond kussen zit, met je benen in kleermakerszit of in halve lotus of op een houten bankje met je knieën onder je gevouwen, maar omdat je je ineens bewust wordt van jezelf. Dogen, een Zenmeester uit de 13 e eeuw schreef: ‘De weg van de Boeddha bestuderen, is jezelf bestuderen. En jezelf bestuderen, is jezelf vergeten.’
Dat ‘jezelf vergeten’ is heel praktisch. In ons dagelijks leven zijn we vaak zo met onszelf bezig, dat we vergeten wat we op dat moment aan het doen zijn. We vergeten dat we koffie aan het zetten zijn, of, in plaats van te luisteren naar degene waar je mee praat, maak je vast een boodschappenlijstje voor straks. We zijn zo met onszelf bezig dat we de vogels niet horen fluiten. Door gewoon te zitten oefen je je in het doen van maar één ding: dat waar je mee bezig bent. Dat doe je dan in volledige aandacht voor dat moment.
De wijze waarop wij Zen beoefenen valt onder de paraplu van de Noorderpoort zie:
Eind 2003 is de Rotterdamse Sangha in zijn huidige vorm ontstaan. Een sangha bestaat uit een groep deelnemers die zich verwant voelt en vertrouwd is (geworden) met de meditatie traditie van Thich Nhat Hanh. De sangha kent geen spiritueel leider, verschillende taken worden wisselend door deelnemers op zich genomen. Naast een vaste groep deelnemers bestaat de sangha uit mensen die af en toe de bijeenkomsten bijwonen om zich te oefenen in meditatie of belangstellenden die eens mee willen meedoen. De kracht van de sangha is de mogelijkheid om met elkaar te oefenen met zitmeditatie, loopmeditatie, in aandacht thee drinken, liefdevol luisteren en spreken.
To provide the best experiences, we use technologies like cookies to store and/or access device information. Consenting to these technologies will allow us to process data such as browsing behavior or unique IDs on this site. Not consenting or withdrawing consent, may adversely affect certain features and functions.
Functional
Altijd actief
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes.The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
